“人是由食物构成(chéng )的，食物将(jiāng )改(🏽)变未(wèi )来。”故事叙述(shù )出生于(yú )经营农业家庭的福冈县丝岛的女主角(jiǎo )小结，小的时候在(👋)充满爱(ài )和幸福开朗的(de )(😎)环(🚤)境下成长(🕔)，但其实有很复杂(🕖)的状(👁)况正(zhèng )等(✳)着小结一(🚉)家(jiā )，直到高中毕业后，因为发生(shēng )了一(🚸)件事情，让她体(tǐ )会(huì )到(🤷)帮助(zhù )别人的快乐是什(🔩)么滋味(wèi )，“她”立志要成为健(jiàn )(🌑)康(🎛)管理的(🥎)营(🥔)养师，用饮食(shí )知(zhī )识及(jí )沟通能力来(㊙)解决现代人(⛓)的问(⏰)题(tí )，于是(shì )(🥫)小结就搬迁到神(shén )户(⛳)去，然后又搬迁到大(dà )阪(bǎn )，开(🚴)启小结迈向(🌮)营(👣)养(🗳)师(🤘)的(🈁)职业(yè )生涯。